나의 가치를 올려주는 사람의 특징 (반드시 곁에 두어야 할 귀인)

https://www.youtube.com/watch?v=4xK6KD33RJQ 

 

헨리 포드는 말했습니다.

'내 친구는 나의 힘이다.’
(My best friend is the one who brings out the best in me.)

 

우리의 삶에서는 누구나 자신을 지지하고 격려해줄 사람들이 필요합니다.

여러분 주변에는 자신의 최고의 모습을 꺼내게 만들어주는 사람이 있나요?

오늘 포스팅에서는 나의 가치를 높여주는 사람들의 특징에 대해 자세히 살펴보고자 합니다.

이러한 특징을 가진 사람을 가까이 할수록, 우리는 자신의 능력에 대한 자신감을 키우고 어떤 어려움이든 극복할 수 있을 것입니다.

 

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당신을 지지합니다

우리 모두는 어려운 상황에서도 옆에서 함께해 주는 사람의 소중함을 알고 있습니다.

이는 가족 구성원, 친구, 또는 연인이 될 수 있습니다.

그들은 항상 여러분을 지지하고, 어떤 상황에서든지 있는 그대로 수용해 줍니다.

취약성과 인간관계에 대해 오랫동안 연구해온 작가 브레네 브라운에 따르면, 진정한 연결감은 취약성 속에서도 누군가의 지지와 수용을 받을 때 형성된다고 합니다.

이러한 관계는 우리에게 소속감과 연결감을 느끼게 해주며, 이는 전반적인 웰빙에 기여할 수 있습니다.

주변에 여러분이 실패했거나 좌절했을 때 무조건적인 지지를 보내줬던 사람이 있나요?

그렇다면 그 사람은 당신의 행복과 성공에 매우 중요한 역할을 하는 사람일 수 있습니다.

 

긍정적인 에너지를 줍니다

아침에 긍정적인 메시지 하나로 하루가 밝아지는 경험 해보셨나요?

"오늘도 너는 밝게 빛날 거야"라는 긍정적인 메시지를 받으면, 그날은 왠지 하루를 더 밝게 보낼 수 있을 것만 같습니다.

긍정적인 에너지는 말로만 듣던 전염성이 실제로 있습니다.

 Nicholas Christakis는 그의 TED 강연, "The hidden influence of social networks"에서 긍정적 감정이 어떻게 전염되는지에 대한 흥미로운 통찰력을 제공합니다.

 긍정적인 감정은 실제로 전염성이 있으며 사람과 사람 사이에서 더 깊은 연결감을 만들 수 있습니다.

여러분 주변에서 긍정적인 에너지와 지지를 주는 사람들이 있다면, 그들을 더욱 가까이 할 필요가 있습니다.

 

당신을 신뢰합니다

누군가가 여러분의 의견을 진심으로 들어줬을 때의 기분은 어땠나요?

우리는 자신의 의견과 아이디어가 존중되고 가치있게 여겨질 때 편안함을 느낍니다.

그리고 이는 스스로의 유능감과 자존감을 더욱 높일 수 있습니다.

그런데 그들은 어떠한 이유로 여러분을 의견을 신뢰하고 존중하는 것일까요?

철학자 오노라 오네일은 그것은 바로 우리의 ‘취약성’에 있다고 말합니다.

따라서 우리는 존중하고 신뢰해주는 사람들과 함께 할 수 있도록 그들 앞에서 더 솔직하고 진정성이 있을 필요가 있습니다.

 

솔직한 피드백을 줍니다

솔직한 피드백은 개인적인 성장에 도움이 될 수 있습니다.

솔직한 피드백이란 개인이 개선할 부분을 식별하고 긍정적인 변화를 만들 수 있는 데 도움이 되는 것을 의미합니다.

친구에게 받은 솔직한 조언 중 가장 기억에 남는 것은 무엇인가요?

 

저의 예를 들어보겠습니다.

오랫동안 이별 문제로 고민하던 저에게 제 친구는 직설적이지만 건설적인 조언을 해줬습니다.

처음에는 기분이 좋지 않았지만, 그 조언 덕분에 많은 것을 깨달았죠.

덕분에 고민하던 관계도 완전히 끝맺을 수 있었고, 이후 저는 제 삶에 더 집중하게 되었습니다.

한 연구에서는 솔직한 피드백을 받은 사람들이 막연하고 긍정적인 피드백을 받은 사람들보다 자신을 개선하기 위해 더 많은 조치를 취하는 경향이 있다는 것을 발견했습니다.

솔직한 피드백은 때로는 상처를 줄 수 있지만, 당신을 더 나은 사람으로 만들어 주려는 그들의 노력을 느꼈을 때그 가치를 정말로 이해하게 됩니다.

주변에 건설적인 피드백을 주는 사람이 있다면, 여러분의 성장을 위해 꼭 필요한 사람이라는 의미입니다.

 

 

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오늘 소개해 드린 이러한 특징을 가진 사람들은 여러분 주변에 있을 가능성이 큽니다.

이들은 우리의 자아가치와 자신감을 높이고, 우리가 자유롭게 자신을 표현할 수 있는 환경을 제공합니다.

주변에서 여러분의 가치를 높여주는 사람이 누군지 생각해보고, 그들에게 감사의 말을 전해보는 것은 어떨까요?

나의 가치를 높여주는 사람에 대한 여러분의 이야기가 있다면, 댓글로 공유해 주세요!