전체 글60 눈치 보는 성격, 남의 시선으로부터 자유로워지기 위한 4가지 팁 https://www.youtube.com/watch?v=gxoy5JdUiF0 여러분이 하는 일에 대해 다른 사람들이 어떻게 생각하는지 자꾸만 신경 쓰이나요? 그렇다면 이제는 스스로를 최우선으로 생각하고 자신의 행복에 집중할 시간입니다. 이번 포스팅에서는, 다른 사람들이 생각하는 것에 덜 신경 쓰기 위해 도움이 되는 4가지 팁을 공유하겠습니다. 글에서 제시하는 4가지 팁을 활용하면, 다른 사람들의 시선에 얽매이지 않고 자신의 삶을 즐길 수 있을 것입니다. TIP 1: 솔직해지세요 자신의 약점을 인정하고 받아들이는 것은 아주 중요합니다. 그러나 이것은 쉬운 일이 아닙니다. 많은 사람들이 자신의 약점을 인정하는 것이 부끄럽다고 생각하거나, 더 나은 이미지를 유지하기 위해서 자신의 약점을 숨기려고 하기 때문입.. 2023. 8. 13. 남자와 여자는 다르다는 착각, 심리학 뇌과학 관점에서 바라본 남자와 여자 심리 차이 https://youtu.be/cQaDQpH7fSE "화성에서 온 남자, 금성에서 온 여자"라는 말을 들어본 적이 있나요? 이 말은 미국의 관계 상담사 존 그레이가 쓴 유명한 책 제목입니다. 이 책은 남성과 여성이 각각 다른 감정적 필요성과 소통 방식을 가지고 있다는 주장을 하며, 이 차이를 이해해야 관계를 개선할 수 있음을 주장합니다. 한편 일부는 이 책이 성별 차이를 지나치게 단순화한다고 주장하고, 고정관념을 강화한다고 비판합니다. 그렇다면, 우리는 왜 성별 간 차이가 있다고 여기는 걸까요? 이번 포스팅에서는 남성과 여성의 심리 차이가 있는지 알아보고, 어떻게 상대방의 심리에 반응할 것인지 알아보겠습니다. 뇌과학으로 본 차이 모자이크 뇌라는 개념을 들어보셨나요? 모자이크가 다양한 조각의 타일들이 결합.. 2023. 8. 3. 만만하게 보이지 않는 3가지 심리 스킬 https://www.youtube.com/watch?v=9IyIZGdTvG0 항상 존중받는 사람이 되는 3가지 방법 누군가에게 존중받지 못 하거나 무시당하고 있다고 느낀 적이 있나요? 그럴 때 어떤 말을 해야 할지, 어떻게 행동해야 할지 고민이 될 수 있습니다. 이 글에서는 다른 사람들로부터 존중받기 위한 세 가지 심리적인 트릭을 소개합니다. 간단한 트릭을 익히고 실천하면, 나를 만만하게 대하는 사람들로부터 존중받을 수 있게 될 것입니다. 1. 스스로 존중하기 다른 사람들로부터 존중받기 위해서는 먼저 스스로를 존중하는 것이 중요합니다. 자신을 존중하고 스스로에게 자신감을 갖기 위해서는 내면을 탐구하고 자신을 받아들이는 연습이 필요합니다. 자신의 장점과 능력을 발견하고 개선하는 것 또한 중요합니다. 이는.. 2023. 8. 2. 썸탈때 이렇게 하지 마세요 (대신 이렇게 해보세요) https://youtu.be/bwZmql0Y7dk 누군가와 썸탈 때 관심을 얻으려고 끊임없이 노력하는 것 같은 기분이 드나요? 항상 노력을 다하면서 아무런 보상을 받지 못하는 것 같나요? 썸탈 때 관심을 얻으려고 노력하는 것은 대개 역효과를 일으켜 그들이 멀어지게 만들고, 관계를 더 악화시킨다고 합니다. 하지만 만약 여러분에게 더 나은 대안이 있다면 어떻게 될까요? 이 글에서 제시하는 5가지 단계와 조언을 따르면 여러분은 상대방의 관심을 끌 뿐만 아니라 그들이 당신을 원하게 만들 수 있습니다. 중요한 정보를 놓치지 않도록 주의 깊게 읽어보시고, 주어진 순서대로 5가지 단계를 따라주세요. Step 1: 그들을 좇지 마세요 사람들은 누군가가 나의 관심을 갈구하는 것 같은 느낌을 받으면, 오히려 그 사람을 .. 2023. 8. 1. 집중력이 부족하고 산만한 당신, 사실은 창의적일 수 있다? https://www.youtube.com/watch?v=RScUtkErhTs 알림 확인하러 들어갔다가 잠깐 피드를 둘러보는 것이, 어느새 1시간, 이런 경험이 있으신가요? 계획했던 일을 잊어버리거나 흐트러져 보이는 자신에게 스트레스를 받고 계신가요? '딴짓', 즉 우리가 흔히 '산만함'라고 부르는 이 행동은 집중력을 해치고 생산성을 방해하는 것으로 알려져 있지만, 최근의 연구 결과에 따르면 이 행동은 여러 면에서 유익할 수 있다고 나타났습니다. 오늘 이 글에서는 이러한 딴짓의 긍정적인 면을 활용하여 창의성, 기억력, 그리고 집중력을 향상시키는 방법을 함께 알아보겠습니다. ‘딴짓’은 반드시 나쁜 것일까요? 급변하는 경쟁 사회에서 집중력과 생산성은 업무의 성공을 이루는 데 중요한 요소로 간주됩니다. 특정 .. 2023. 7. 27. 그 남자가 나를 좋아하고 있는지 알아보는 법 https://www.youtube.com/watch?v=71kDSHvE6C4&t=117s 나도 모르게 날 좋아하는 사람이 있는지 궁금한가요? 내가 관심있어 하는 이성이 나를 좋아하는지 확인하고 싶은가요? 만일 당신과 대화할 때마다 그가 유난히 경청하고 당신이 한 말을 기억하고 나중에 다시 언급하는 경우있다면, 이는 그가 당신에게 호감이 있다는 증표입니다. 이 글에서는 심리학적 연구를 기반으로 그 남자의 진정한 감정과 의도를 나타내는 신호들을 파헤쳐 보겠습니다. #1 눈맞춤 누군가가 오랜 시간 동안 눈을 마주치려 한다면, 이는 끌림의 강한 신호가 될 수 있습니다. 연구에 따르면, 서로 다른 성별의 낯선 사람들 사이에서 지속적인 눈빛 교환,특히 눈을 바라보는 것이 열정적인 사랑과 호감을 증진시킬 수 있다는.. 2023. 7. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 10 다음